اكتشاف قوة إجهاد الانتباه الموجه

إجهاد الانتباه المُوجَّه أو إرهاق الانتباه المُوجَّه(الإنجليزية: Directed attention fatigue) هو ظاهرة عصبيّة نفسيّة تنشأ نتيجة الإفراط في استخدام آليّات الانتباه التثبيطيّة في الدماغ، وهي الآليّات المسؤولة عن التعامل مع المشتّتات الواردة مع الحفاظ، في الوقت نفسه، على التركيز في مهمّة محدّدة. ويُعَدّ أكبر تهديد لبؤرة انتباه معيّنة هو المنافسة الصادرة عن مُثيرات أخرى قد تؤدّي إلى تحويل مسار التركيز. ويعود ذلك إلى أنّ الإنسان يحافظ على تركيزه في فكرة بعينها من خلال تثبيط جميع المشتّتات المحتملة، لا من خلال تعزيز النشاط الذهني المركزي ذاته. ويحدث إرهاق الانتباه المُوجَّه(DAF) عندما يتعرّض جزء معيّن من النظام التثبيطي الشامل في الدماغ للإجهاد، نتيجة كبح أعداد متزايدة من المُثيرات. وهذه الحالة مؤقّتة، ولا تُعَدّ مرضًا سريريًا ولا اضطرابًا في الشخصيّة؛ بل هي مجرّد حالة من الإرهاق العابر في الآليّات التثبيطيّة في الدماغ. ووفقًا لنظريّة التثبيط، فمن الطبيعي أن يتناوب الإنسان بين فترات من الانتباه وفترات من التشتّت. وعلى الرغم من أنّ الجهود التي يبذلها الفرد قد تشمل مهامًا مختلفة للغاية، فإنّ كل مُثير وارد يستدعي الآليّة نفسها للانتباه المُوجَّه.