تيتاريك أو تيه تاريك أو شاي تاريك (ت.ح. 'شاي مجبوذ'؛ باللغة الجاوية: تيه تاريق) هو مشروب الشاي بالحليب الشهير الذي يقدم عادة ساخنا في المطاعم والأكشاك الخارجية وأكشاك الماماك وبقالات الكوبيتيام في دول جنوب شرق آسيا مثل بروناي وماليزيا وإندونيسيا وسنغافورة وتايلاند. يشتق اسمه من عملية سكب المشروب بشكل متكرر من وعاء إلى آخر (أو "السحب" أو "الجبذ") مع تمديد الذراعين أثناء السكب، مما يساعد على تبريد الشاي قليلاً قبل تناوله وإعطائه ثاجا رغويًا. يتم تحضيره من منقوع قوي من الشاي الأسود المخلوط مع الحليب المكثف.
وفقًا لهيئة الإذاعة البريطانية (BBC)، يُعتبر هذا المشروب "المشروب الوطني غير الرسمي" لماليزيا. وقد رشحته ماليزيا لقائمة الأمم المتحدة للتراث الثقافي غير المادي للطعام في عام 2024.