الدوس بالماء ما يمكن للسباح فعله أثناء وجوده في وضع عمودي للحفاظ على رأسه فوق سطح الماء، مع عدم توفير قوة دفع كافية للتغلب على القصور الذاتي ودفع السباح في أي اتجاه محدد. نظرًا لأنه ينفق طاقة أقل من السكتات الدماغية التقليدية، يستخدمه السباحون غالبًا للراحة بين فترات الجهد دون الحاجة إلى مغادرة الماء.
على هذا النحو، أصبحت عبارة «المياه العالقة» تعبيرًا ملطفًا عن جهد يُتوقع أن يخلق حركة، ولكنها تؤدي في الواقع إلى البقاء في مكان واحد، وربما بالكاد يكون مستدامًا.