دروس السباحة هي عملية تعلم السباحة. تعتمد معظم الدول تعريفاً محدداً لعدد من مستويات السباحة التي يتم الوصول إليها تتابعاً ضِمن المنهج التعليمي. وتُعد الشهادات الخاصة بـ اختبارات السباحة متطلباً أساسياً لمواصلة التدريب وتطوير القدرات المائية. كما حددت العديد من الدول حداً أدنى لمستوى السباحة الذي ينبغي للأطفال الوصول إليه بحلول نهاية مرحلة التعليم الابتدائي، ويتحقق ذلك في معظم الحالات عبر إدراج حصص السباحة المدرسية كجزء من المنهج الدراسي العادي.
غالباً ما يتلقى الأطفال دروساً في السباحة، والتي تهدف إلى تطوير تقنيات السباحة لديهم وتعزيز ثقتهم بأنفسهم. كان يُعتقد تقليدياً أن الأطفال لا يمكنهم السباحة بشكل مستقل قبل سن الرابعة، إلا أنه يُوصى الآن بتقديم دروس سباحة الرضع للوقاية من الغرق وزيادة ألفة الطفل بالماء. هناك طرق متنوعة ومختلفة لتعلم السباحة عبر الدروس التدريبية؛ منها الدروس التي تُقام في المراكز المجتمعية، والدروس شبه الخاصة، والدروس الخاصة. كما يمكن لدروس السباحة دعم الأطفال من ذوي الاحتياجات الخاصة من خلال حصص السباحة المعدلة (التكيفية).