شيكا هي منطقة إدارية (منطقة/زون) في إقليم شعوب جنوب غرب إثيوبيا في إثيوبيا. تُحد شيكا من الجنوب بـ منطقة بنش ماجي، ومن الغرب بـ إقليم غامبيلا، ومن الشمال بـ إقليم أوروميا، ومن الشرق بـ منطقة كافا.
المركز الإداري لمنطقة شيكا هو مدينة تيبي. تشكل شيكا الجزء الغربي من منطقة "كيفيتشو شيكيتشو" (Keficho Shekicho) المركبة السابقة قبل تفكيكها.