القبضة هي شكل اليد عندما تنثني الأصابع إلى الداخل على راحة اليد وتثبت بإحكام. لعمل أو شد القبضة, تثني الأصابع بإحكام في وسط راحة اليد, ثم يثبيت الإبهام على سلامى الوسطى. وعلى عكس هذه القبضة «المغلقة»، فإن المرء يبقي قبضته «مفتوحة» عن طريق تثبيت الإبهام على جانب السبابة.
يستخدم الشخص القبضة المغلقة, للكم (توجيه) السلامى السفلى من الاصابع في مواجهة الهذف، أو للضرب من جانب الإصبع الصغير من كعب اليد؛ يستخدم المرء القبضة المفتوحة للكم بالبرجمة الوسطى للإصبع الأوسط.