جزيرة فولنيس () هي جزيرة مغلقة على الساحل الشرقي لإسيكس في إنجلترا ، وهي مفصولة عن البر الرئيسي بجداول ضيقة. في تعداد عام 2001، كان عدد السكان المقيمين عادةً في الرعية المدنية 212 نسمة، يعيشون في مستوطنتي تشيرشيند وكورتسند، في الطرف الشمالي من الجزيرة. انخفض عدد السكان إلى 151 نسمة في تعداد عام 2011. بحلول يوليو 2022، تم التخلي عن المتجر العام ومكتب البريد في تشيرشيند. أغلقت حانة جورج آند دراجون في تشيرشيند في عام 2007، بينما أغلقت كنيسة سانت ماري العذراء في مايو 2010. في عام 2019، أفادت صحيفة ساوثيند إيكو عن خطط لتحويل الكنيسة إلى منزل مكون من خمس غرف نوم.
جزيرة فولنس هي في معظمها أراضٍ زراعية، وهي محمية من البحر بجدار بحري. اسم الجزيرة غير المعتاد مشتق من الكلمة الإنجليزية القديمة fugla næsse ("رأس الطيور")، في إشارة إلى الطيور البرية. تُعد الجزيرة موقعاً مهماً دولياً للطيور المهاجرة والمتكاثرة، بما في ذلك طائر أبو الحناء . خلال فيضان بحر الشمال عام 1953 ، غمرت المياه الجزيرة بأكملها تقريبًا، مما أسفر عن وفاة شخصين.
قبل عام 1922، عندما شُيّد الطريق العسكري، كان الوصول الوحيد عبر رمال مابلين عبر طريق برومواي، وهو مسار مدّي يُقال إنه يعود إلى ما قبل الرومان، أو بالقوارب. توجد حقوق مرور عامة، لكن الجزيرة تُديرها الآن شركة كينيتيك نيابةً عن وزارة الدفاع بإسم "مو د شوبورينيس"، مع إمكانية وصول غير المقيمين إلى الجزيرة وفقًا لأوقات وقيود صارمة.