فرضية التحول الإباضي هي النظرية القائلة بأن النساء يعانين من التغيرات التكيفية التطورية في الأفكار والسلوكيات اللاشعورية المرتبطة بدورة التبويض. يقترح أن التغيرات الهرمونية عبر الدورة تجعل النساء- عندما يحتمل أن يصبحن حوامل- أكثر انجذابًا للشركاء الجنسيين الذكور على المدى القصير الذين يشيرون إلى جودة وراثية عالية، مما يؤدي إلى مزيد من النجاح في الإنجاب. بعض من هذه السمات المقترحة هي السمات الفيزيائية مثل التماثل والذكورة، في حين أن البعض الآخر هو السمات الشخصية مثل الهيمنة والإبداع، والبعض الآخر هي السمات الجينية مثل الملامح الجينية المعقدة. تقترح النظرية أيضًا أن سلوك المرأة قد يتغير خلال الفترة الأكثر خصوبة في دورة التبويض. في حالة الخصوبة العالية، قد تواجه النساء رغبة جنسية متزايدة، ويستهلكن سعرات حرارية أقل، وأكثر نشاطًا بدنيًا، وتتجنبن المواقف الخطرة، ويتجنبن الأقارب الذكور، ويفضلن اللباس الأكثر اثارة، ويصبحن أكثر قدرة على المنافسة مع النساء الأخريات، ويغازلن الرجال بشكل متكرر أكثر، ويشعرن برضا أقل عن شريكهم الرومانسي الحالي. تعتمد النظرية على مبادئ علم النفس التطوري وقد بحثها العلماء على نطاق واسع في مجالات علم النفس والأنثروبولوجيا البيولوجية وعلم الأحياء التطوري.
أظهرت الأبحاث ذات الصلة أن الرجال والنساء على حد سواء قد يكونوا قادرين على اكتشاف اللاوعي عندما تكون المرأة في المرحلة الأكثر خصوبة من دورة التبويض. غالبًا ما يتم تصنيف النساء في المرحلة الخصبة على أنهن أكثر جاذبية جسديًا ورائحتهن أكثر جاذبية ولديهن أصوات أعلى درجة. يميل الرجال في العلاقات إلى أن يشعروا بالغيرة أكثر من الرجال الآخرين ويحمون شريكتهم عندما تكون في حالة خصوبة عالية. بالإضافة إلى ذلك، لاحظ الراقصون أنهم تلقوا المزيد من البقشيش أثناء المرحلة الخصبة من دورتهم.
بما أنه من المتوقع أن التبويض يحدث بسبب التغيرات في الهرمونات الجنسية خلال الدورة الشهرية، فقد تتأثر باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية. غالبًا ما تشير الدراسات إلى أن النساء اللائي يستخدمن تحديد النسل الهرموني يتعرضن لتحولات إباضية في الأفكار والسلوك أضعف أو غير موجودة.