شرق ووسط أوروبا هي منطقة المتحدثين بين الألمانية - السلافية الغربية - والمجرية -وسلاف شرقيون أراضي روسيا، روسيا البيضاء وأوكرانيا. يتم وصف تلك الأراضي بأنها تقع «بين اثنين»: «بين عالمين، بين مرحلتين، بين عقدين آجلين». بالمعنى الجيوسياسي، يمكن اعتبار شرق ووسط أوروبا إلى جانب أوروبا الغربية والشرقية، كواحدة من «الدول الثلاث الأوروبية».
يختلف المفهوم عن مفهوم أوروبا الوسطى والشرقية من حيث أنه يستند إلى معايير حيث تنتمي دول أوروبا الوسطى والشرقية إلى دائرتين ثقافيتين مختلفتين ودوائر اقتصادية.