تعفن السرير (بالإنجليزية: Bed rotting) عبارة من عبارات وسائل التواصل الاجتماعي المنتشرة في الجيل Z حيث تصف بقاء الشخص في السرير لمدة يوم كامل دون الانخراط في الأنشطة والأعمال اليومية. يؤكد هذا المفهوم على أخذ الوقت للراحة وإعادة الشحن والاستمتاع بالأنشطة الترفيهية مثل مشاهدة التلفزيون أو القراءة أو تصفح وسائل التواصل الاجتماعي دون الضغط على الإنتاجية.
في 13 فبراير 2024، أعلن موقع المعجم الانجليزي Dictionary.com أنه أضاف مصطلح تعفن السرير "Bed rotting" إلى جانب أكثر من 1700 تعريف جديد أو محدث لتعكس الاتجاهات الحديثة عبر الإنترنت. تم تعريفه على أنه "ممارسة قضاء ساعات طويلة في السرير أثناء النهار، غالبًا مع تناول الوجبات الخفيفة أو استخدام جهاز إلكتروني، كنوع من الانسحاب الطوعي من النشاط أو التوتر."