التحول المعرفي هو العملية العقلية لإعادة توجيه انتباه المرء بوعي من موقف إلى آخر. في المقابل، إذا حدثت هذه العملية بدون وعي، فعندئذٍ يشار إليها على أنها تبديل مهمة. كلاهما أشكال من المرونة الإدراكية.
في الإطار العام للعلاج المعرفي وإدارة الوعي، يشير التحول المعرفي إلى الاختيار الواعي لتولي مسؤولية العادات العقلية للشخص- وإعادة توجيه تركيز المرء في اتجاهات مفيدة وأكثر نجاحًا. في الاستخدام المحدد لهذا المصطلح في منهجية الوعي المؤسسي، يعد التحول المعرفي أسلوبًا موجهًا للأداء لإعادة تركيز الانتباه في اتجاهات أكثر تنبيهاً وإبداعًا وجاذبية وتأثرًا.