يعود تاريخ بليز إلى آلاف السنين. امتدت حضارة المايا إلى منطقة بليز بين عامي 1500 و1200 قبل الميلاد وازدهرت حتى نحو عام 1000 م. العديد من الآثار المتبقية لحضارة المايا، بما في ذلك كاهال بتش وكاراكول ولاماناي ولوبانتون وألتون ها وكزونانتونيتش، تعكس الحضارة المتقدمة وتعدادًا سكانيًا شديد الكثافة لتلك الفترة. شن الفاتحون الإسبان والإرساليات التبشيرية أولى الغارات الأوروبية المسجلة في الإقليم في القرن السادس عشر، وثانيًا كان هناك طلب. بدأ نجارو الموبيليا الكبار باستخدام خشب الماهوغاني في صناعات مثل صناعة بناء السفن شيراتون.
لم تُمنح بيلز رسميًا اسم «مستعمرة هندوراس البريطانية» حتى عام 1862. وباتت مستعمرة ملكية في عام 1871. في وقت لاحق، سُنّ عدد من التغييرات الدستورية لتوسيع الحكومة التمثيلية. موُنح الحكم الذاتي الداخلي في يناير من عام 1964. غُير الاسم الرسمي للإقليم من هندوراس البريطانية إلى بليز في يونيو من عام 1973، ومُنحت استقلالها التام في 21 سبتمبر 1981.