تأمل الطاوية، يشير إلى الممارسات التأملية التقليدية المرتبطة بفلسفة الطاوية الصينية وديانتها، بما يشمل التركيز، والانتباه الذهني، والتأمل، والتخيل البصري. وتعود أقدم الإشارات الصينية إلى التأمل إلى فترة الممالك المتحاربة (475–221 قبل الميلاد).
تبنى الطب الصيني التقليدي وفنون القتال الصينية بعض تقنيات التأمل الطاوي. ومن بين هذه الأمثلة تمارين التنفس داويين «الإرشاد والسحب»، وتقنيات النيدن «الخيمياء الداخلية»، وممارسات النييجونغ «المهارة الداخلية»، وتمارين التنفس تشيغونغ، وتقنيات تشان تشوانغ «الوقوف مثل العمود». وقد حدث التبني في الاتجاه المعاكس أيضًا، إذ أصبحت فنون القتال تايجي تشوان «قبضة القمة العظمى» واحدة من ممارسات رهبان الطاوية المعاصرين، مع أنها لم تكن تاريخيًا ضمن التقنيات التقليدية.