يشكل البلوش في ولاية البنجاب في باكستان نسبة كبيرة من سكان هذه الولاية بالإضافة إلى إجمالي السكان البلوش في العالم. يقدر عدد سكان البلوش الذين يعيشون في هذه الولاية بحوالي 21 مليون شخص.
يتحدث بعض افراد الشعب البلوشي اللغة السرائيكية في الأجزاء الجنوبية من البنجاب المتاخمة لولاية بلوشستان.
وفيما يتعلق بتاريخ وجود البلوش في هذه الولاية، وفقًا لبحث البروفيسور أختر بلوش، أحد أساتذة جامعة كراتشي، خلال العصر الجليدي الصغير، تم إجبار عدد كبير من السكان البلوش على مغادرة بلوشستان إلى الأراضي الشرقية والشمالية الشرقية لهذه المنطقة، مثل البنجاب والسند.
يشير العصر الجليدي الصغير إلى فترة زمنية شهدت فيها أجزاء من العالم تغيرات مناخية واسعة النطاق واستمرت من القرن السادس عشر إلى القرن التاسع عشر أو حوالي القرن الرابع عشر إلى القرن التاسع عشر.