الغمر البحري (Marine Transgression) (ويُعرف أيضًا بطغيان البحر أو التقدّم البحري) هو حدث جيولوجي يرتفع فيه مستوى سطح البحر نسبيًا بالنسبة إلى اليابسة، فتتراجع الخطوط الساحلية نحو الداخل وتغمر المياه مناطق كانت يابسة من قبل. ويحدث الغمر البحري نتيجة هبوط القارات أو بسبب امتلاء أحواض المحيطات بالمياه وانخفاض سعتها.
تتأثر ظاهرتا الغمر البحري والانحسار البحري (Regression) بالعوامل التكتونية الكبرى مثل حركات بناء الجبال (Orogenies)، أو بالتغيرات المناخية الحادة كالعصور الجليدية، إضافة إلى التعديلات المتوازنة للقشرة الأرضية (Isostatic adjustments) التي تحدث بعد زوال كتل ضخمة من الجليد أو الرسوبيات.