أراضي دنبر المرتفعة أو أراضي سيسدنيبر المرتفعة (الأوكرانية: Придніпровська височина) (اللاتينية: Prydniprovska vysochyna) هي أرض مرتفعة في جنوب شرق أوروبا يشغل المنطقة الواقعة بين نهري دنبر وبوك الجنوبي، وتقع في وسط أوكرانيا، حيث تشغل أوبلاستات (محافظات) جيتومير، وكييف، وفينيتسا، وتشيركاسي، وكيروفوهراد، ودنيبروبتروفسك.
ويقع إلى شمالها أراضي بوليسيا المنخفضة، وإلى جنوبها أراضي البحر الأسود المنخفضة، ويمثل نهر دنبر حدودها الشرقية، وإلى الغرب من المنطقة تقع أراضي فولينيا المرتفعة وأراضي بودوليا المرتفعة، وتتراوح متوسط الارتفاعات في الجزء الشمالي بين 220 و240 متراً، بينما لا تتجاوز في الجزء الجنوبي 150-170 متراً، ويقع أقصى ارتفاع لها عند 323 متراً في الجزء الشمالي الغربي، ومن بين المعالم البارزة للمرتفعات جبال كييف، وتلال كانيف، وغيرها.
تتميز المنطقة بتبادل مجمعات المياه الفيضية مع وديان أنهار وأخاديد عميقة (يصل عمقها إلى 80-90 متراً) وتكون أحياناً شبيهة بالوديان الخانقة، وتوجد شبكة أودية غائرة وأخاديد كثيفة بشكل خاص في جزء سيس دنيبر من المرتفعات، وتحديداً داخل تلال كانيف، كما تحتوي المرتفعات على عدد من المعادن بما في ذلك الحديد، والمنغنيز، والجرانيت، والغرافيت، والفحم البني، والكاولينيت، وغيرهم.