سوبر ماركت مقاضي رمضان

الإجابة

إليك قائمة مقاضي رمضان التي يمكنك شراؤها من السوبر ماركت، مقسمة إلى فئات لتسهيل عملية التسوق:

قائمة مقاضي رمضان من السوبر ماركت:
1. المواد الغذائية الأساسية:
الحبوب:

أرز (1-2 كغ)
معكرونة (1 كغ)
برغل أو دقيق (1 كغ)
البقوليات:

عدس (500 غ)
حمص (500 غ)
فاصوليا (500 غ)
الخضروات:

بطاطس (1 كغ)
طماطم (1 كغ)
بصل (500 غ)
جزر (500 غ)
فليفلة (فلفل حلو) (500 غ)
كوسا (500 غ)
سبانخ أو خضروات ورقية (1 حزمة)
الفواكه:

تمر (500 غ)
موز (1 كغ)
تفاح (500 غ)
برتقال (500 غ)
فواكه موسمية (مثل البطيخ أو الشمام)
2. اللحوم والأسماك:
اللحوم:

دجاج (1 كغ)
لحم بقري (500 غ)
لحم ضأن (اختياري، 500 غ)
الأسماك:

سمك (500 غ)
3. الألبان ومشتقاتها:
حليب (1 لتر)
زبادي (1 كغ)
جبن (250 غ)
4. المشروبات:
مياه معدنية (6 عبوات)
عصير طبيعي (1 لتر)
شاي (250 غ)
قهوة (250 غ)
5. المكسرات والحلويات:
مكسرات (250 غ)
حلويات تقليدية (مثل الكعك أو المعمول، 500 غ)
6. الزيوت والتوابل:
زيت زيتون (500 مل)
زيت نباتي (500 مل)
توابل (مثل الكمون، الكركم، الفلفل الأسود، والزعفران)
7. الخبز والمخبوزات:
خبز عربي أو فرنسي (4 أرغفة)
سمبوسة (10 قطع، جاهزة أو مكونات لتحضيرها)
8. منتجات التنظيف:
سائل غسيل الأطباق (1 زجاجة)
مسحوق غسيل (1 كغ)
مناديل ورقية (1 عبوة)
9. المنتجات الصحية:
معقم يدين (1 زجاجة)
صابون (1 بار)
10. مستحضرات شخصية:
شامبو (1 زجاجة)
معجون أسنان (1 عبوة)
نصائح للتسوق:
يمكنك إعداد قائمة بالأطباق التي تخططون لتحضيرها خلال رمضان لتسهيل عملية التسوق.
تأكد من التحقق من تواريخ انتهاء الصلاحية للمنتجات.
يمكنك شراء بعض العناصر بكميات أكبر إذا كنت تفضل الاحتفاظ بها لفترة أطول.