نظرة عامة شاملة حول EPOC (علوم الرياضة)

EPOC ( استهلاك الأكسجين الزائد بعد التمرين أو قيمة الحرق بعد التمرين ) هو مصطلح من علم وظائف الأعضاء الرياضية ويشير إلى امتصاص الأكسجين الإضافي بما يتجاوز متطلبات الراحة بعد المجهود البدني. يتسم هذا بزيادة التنفس .

قراءة المقال الكامل على ويكيبيديا ←