يولا هي عاصمة ولاية أداماوا الواقعة في شمال شرق نيجيريا، وتُعد مركزًا إداريًا وثقافيًا هامًا في المنطقة. تقع المدينة على ضفاف نهر بنوي، وتجمع بين الطابع التقليدي في المدينة القديمة، حيث يقيم لاميدو أداماوا، والطابع العصري في جيميتا، التي تُعد المركز الإداري والتجاري. يُشتق اسم “يولا” من معنى “السهل العظيم” أو “أرض السهول الواسعة”، وتُقدر سكانها بأكثر من 336,000 نسمة حسب إحصاء عام 2010.
تقع جبال ماندارا إلى الشمال من يولا، بينما تمتد جبال شيبشي وجبل ديملانغ (قمة فوغل) إلى الجنوب منها. تُعد يولا نقطة وصول رئيسية إلى محمية غاشاكا غومتي الطبيعية، وهي من أكبر الحدائق الوطنية في نيجيريا، بالإضافة إلى محمية غابة نجيل نياكي الجبلية، وهضبة مامبيلا، وموقع سوكور المدرج على قائمة التراث العالمي لليونسكو، والذي يُعد أول منظر ثقافي في أفريقيا يحصل على هذا التصنيف. كما تقع بالقرب منها شلالات يادين، وسد كيري على نهر غونغولا، وحديقة بنوي الوطنية في الكاميرون المجاورة، وحديقة وازا الوطنية، ومدينة غاروا الكاميرونية الواقعة على الضفة الأخرى من نهر بينوي.