ويلفريد بوما (بالهولندية: Wilfred Bouma)، من مواليد 15 يونيو 1978 في هيلموند في هولندا، لاعب كرة قدم هولندي.
بدأ مسيرته الكروية مع نادي بي أس في آيندهوفن في عام 1994، ولعب معهم حتى عام 1996، وشارك معهم في 6 مباريات، وفي عام 1996 انتقل إلى نادي ماستريخت، ولعب معهم حتى عام 1998، وشارك معهم في 51 مباراة وسجل 13 هدف، وفي موسم 1998/1999 انتقل إلى نادي فورتونا سيتارد، ولعب معهم 33 مباراة وسجل 5 أهداف، وفي عام 1999 انتقل إلى نادي بي أس في آيندهوفن، ولعب معهم حتى عام 2005، وشارك معهم في 171 مباراة وسجل 19 هدف، وفي عام 2005 انتقل إلى نادي أستون فيلا الإنجليزي. وقد بدأ باللعب مع منتخب هولندا لكرة القدم في عام 2000.