وسط روسيا، أو المنطقة الوسطى من روسيا، أو المنطقة الوسطى من الجزء الأوروبي من روسيا، هو مصطلح شرطي يعرّف الجزء الأوروبي الأوسط من روسيا، الذي يتميز بمناخ قاري معتدل ونباتات الغابات. تاريخياً، تباينت مساحة وسط روسيا بناءً على الغرض الذي تستخدم من أجله. قد تشير، على سبيل المثال، إلى روسيا الأوروبية، باستثناء شمال القوقاز (وفقًا لتعريف أوروبا المقبول في روسيا، فإن القوقاز ليس جزءًا من أوروبا)، أو إلى روسيا الأوروبية بأكملها.

في العهد السوفياتي، كان المصطلح يشير إلى «الاتحاد السوفياتي - المنطقة الوسطى من (الجزء الأوروبي) من الاتحاد السوفياتي».

لم يتم صياغة هذا المصطلح بشكل دقيق، لذلك في مصادر مختلفة يمكن أن يعني مناطق جغرافية مختلفة. ومع ذلك، فإن هذا المصطلح منتشر في الحياة اليومية والأدب الشعبي، وكذلك العلمي والموسوعي.