في مجال الطيران، الهبوط باللمس والإقلاع (touch-and-go landing) اختصاراً (TGL) أو الطوفان وحرفيا: الهبوط باللمس والانطلاق، يعتبر بمثابة مناورة شائعة عند تعلم قيادة طائرة ثابتة الجناحين. إنه ينطوي على الهبوط على المدرج والإقلاع مرة أخرى دون التوقف. عادة ما يحيط الطيار بالمطار في نمط محدد يعرف باسم الدائرة ويكرر المناورة. هذا يسمح بممارسة العديد من عمليات هبوط في وقت قصير.
إذا أوقف الطيار الطائرة تمامًا قبل الإقلاع مرة أخرى، يُعرف ذلك باسم «التوقف والانطلاق» ("stop-and-go"). إذا لم تلمس عجلات الطائرة الأرض، يُعرف ذلك باسم «التمرير المنخفض» ("low pass"). يعتبر كل من الهبوط باللمس والذهاب والممر المنخفض نوعًا من الالتفاف. يُطلق أيضًا على الهبوط غير المخطط له عن طريق اللمس والانطلاق «هبوط مرفوض» ("balked landing") أو «هبوط غير مخطط له» ("rejected landing").
يمكن أن تؤدي عمليات الهبوط باللمس والانطلاق دورًا مهمًا في السلامة عندما تهبط الطائرة مع عدم وجود مساحة كافية للتوقف تمامًا، ولكن لديها مساحة كافية للإسراع والإقلاع مرة أخرى.
في اللغة البريطانية، غالبًا ما تسمى المناورة «الدوائر والمطبات» (circuits and bump).