نَهْرُ جَنَاب (بالهندستانية: ݘناب) نهر عظيم يخرج من ولاية هماجل برديش في الهند فيجري شمالا ليدخل قسم جمون من إقليم جمون وكشمير فيستدير به جنوبا إلى سهل بنجاب باكستان ولا يزال جاريا فيه حتى يلقى نهرَ سَتْلَجَ فيصيران واحدا ويسميان بعد اختلاطهما بَنْجَنْد.
وهو واحد من 5 أنهار رئيسية في منطقة البنجاب. تم تخصيص مياه النهر لباكستان بموجب شروط معاهدة مياه السند. يتكون النهر من التقاء نهرين، شاندرا وبهاغا، في تاندي، على بُعد حوالي 8 كم جنوب غرب Kyelang، في منطقة لهول وسبيتي في الهند ولاية هيماشال براديش. ينبع نهر Bhaga من بحيرة Surya taal، التي تقع على بعد بضعة كيلومترات إلى الشرق من ممر Bara-lacha la في هيماجل برديش. ينبع نهر شاندرا من الأنهار الجليدية شرق الممر نفسه. يعمل هذا الممر أيضًا كفاصل بين هذين النهرين. نهر شاندرا يعبر 115 كيلومتر (71 ميل) قبل الالتقاء. يعبر نهر بهاغا عبر مضيق ضيق مسافة 60 كيلومتر (37 ميل) قبل الالتقاء في تاندي. يتدفق إلى نهر السند بالقرب من مدينة أوش شريف.