موتا لافا هي جزيرة تابعة لمجموعة جزر بانكس، في شمال فانواتو. وهي تشكل نظامًا مرجانيًا واحدًا مع جزيرة را الصغيرة. تشير أرقام التعداد السكاني لعام 2009 إلى عدد سكان يبلغ 1640 نسمة (موتا لافا + را)، وهو ما يعادل كثافة سكانية تبلغ 67 شخصًا لكل كيلومتر مربع.