فك شفرة ملكمة

مَلْكَمَة أو جراب الملاكمة كيسٌ أو جرابٌ متينٌ محشوٌّ للتمرين على الملاكمة، له شكلٌ أسطوانيٌ، وهو مملوءٌ بمواد مختلفة ذات صلابة ملائمة.

قراءة المقال الكامل على ويكيبيديا ←