فهم حقيقة مفارقة اللذة

مفارقة اللذة أو معضلة المتعة (بالإنجليزية: The paradox of hedonism) هي مفهوم فلسفي ونفسي يشير إلى الصعوبات التي تواجه الإنسان عند سعيه لتحقيق المتعة أو السعادة. فإن السعي المستمر وراء المتعة قد لا يؤدي بالضرورة إلى زيادة مستوى السعادة أو الشعور بالرضا، بل قد يعيق تجربة المتعة نفسها. المصطلح صكه الفيلسوف النفعي هنري سيدجويك في كتابه مناهج الأخلاق.