محافظة لوابولا هي إحدى محافظات زامبيا العشرة وتقع في شمال البلاد. عاصمتها مانسا وتنقسم إلى 7 مناطق. سميت المنطقة على نهر لوابولا.
وهي تمتد على طول الضفاف الشمالية والشرقية من النهر من بحيرة بانغويلو إلى بحيرة مويرو، بما فيها المياه والجزر من تلك البحيرات، وتسكنها الشعوب الناطقة بلغة بيمبا (بما في ذلك لوندا، كابيندي، أوشي، تشيشينغا وبمبا). النشاط الاقتصادي الرئيسي هو الصيد. الطريق الرئيسي في المحافظة هو طريق سامفيا-مانسا-موانسابومبوي-نشيلنجي ويعرف بطريق زامبيا.