لامبونغ (بالإندونيسية:Lampung)، واسمها الرسمي مقاطعة لامبونغ (الإندونيسية: Provinsi Lampung)، هي مقاطعة في إندونيسيا. تقع على الطرف الجنوبي من جزيرة سومطرة. لها حدود قصيرة مع مقاطعة بنغكولو من الشمال الغربي، وحدود أطول مع مقاطعة سومطرة الجنوبية من الشمال، بالإضافة إلى حدود بحرية مع مقاطعتي بانتن وجاكرتا من الشرق. وهي موطن شعب اللامبونغ، الذي يتحدث لغته الخاصة ويمتلك نصه الكتابي الخاص. عاصمتها هي مدينة باندار لامبونج.
تبلغ مساحة المقاطعة 33,570.26 كم²، وبلغ عدد سكانها 7,608,405 نسمة حسب إحصاء عام 2010، و9,007,848 نسمة في إحصاء عام 2020، و9,419,580 نسمة (يتألفون من 4,809,540 ذكرًا و4,610,040 أنثى) حسب التقديرات الرسمية لمنتصف عام 2024. ثلاثة أرباع هذا العدد هم من أحفاد مهاجري الجاويين، والصنديون، والباليون من جزيرتي جاوة وبالى. جاء هؤلاء المهاجرون من الجزر الأكثر كثافة سكانية بحثًا عن الأراضي المتاحة، كما كانوا جزءًا من برنامج الانتقال الوطني التابع للحكومة الإندونيسية، حيث كانت لامبونغ واحدة من أقدم وأهم وجهات الانتقال. لا يزال عدد سكان المقاطعة في ازدياد بأكثر من 100,000 نسمة سنويًا.
في عام 1883، ثار بركان كراكاتوا، الواقع على جزيرة في مضيق الصند، ليكون أحد أكثر الانفجارات البركانية عنفًا في التاريخ المسجل، مع عواقب كارثية على المنطقة وأماكن أخرى، بما في ذلك تقديرات بوقوع عشرات الآلاف من الضحايا البشرية وتأثيرات على درجات الحرارة العالمية والطقس لسنوات.