الكردوس (بالإنجليزية: Metaphysis) هو الجزء من العظام الطويلة الواقع بين المشاشة وجسم العظم، حيث تنمو العظام أثناء الطفولة.
تتكون صفيحة النمو تشريحياً من ثلاثة أجزاء؛ جزء غضروفي (الغضروف المشاشي)، وجزء عظمي (الكردوس)، وآخر ليفي على أطراف الصفيحة، وأثناء النمو ينمو كل من الجزء الغضروفي والعظمي، ثم تتوقف عند البلوغ (من 18- 25 عاماَ) إذ تتعظم.
أما وظيفة الكردوس في البالغين فهي نقل الحمل الحادث بسبب وزن الجسم من المفصل إلى الجدل.