فريولي فينيتسيا جوليا (بالإيطالية: Friuli-Venezia Giulia) أحد الأقاليم العشرين المكونة للتراب الإيطالي يقع في شمال شرق البلاد عاصمته ترييستي يبلغ عدد سكانه حوالي 1.210.903 نسمة ومساحته 7.845 كيلومتر مربع, يحدها شرقا سلوفينيا، وشمالا النمسا، وغربا إقليم فنيتة، والبحر الأدرياتي جنوبا.
مقسم إلى أربعة مقاطعات وهي :
مقاطعة أُدينة
مقاطعة ترييستي
مقاطعة بُردِنونة
مقاطعة غُرِتسية