فريد زولاند (الولادة 1951 في كابل) موسيقار من افغانستان.
سافر فريد زولاند إلى طهران عاصمة إيران في سن المراهقة لدراسة الموسيقى وبعد فترة أصبح من أشهر الملحنين في موسيقى البوب الفارسية.
تعاونَ فريد زولاند مع أشهر المطربين البوب في بلاد فارس مثل هايده، كوكوش، داريوش، ستار ومعين.
هاجر فريد زولاند إيران بعد الثورة الاسلامية متجهاً إلى أمريكا وهو يعيش الآن في كاليفورنيا.