فروحة بلدية تابعة دائرة تيزي ولاية معسكر تقع جنوب معسكر على الطريق الوطني رقم 6 عدد سكانها 13769 نسمة مساحتها 60كلم2 يحدها من الشمال مقر الولاية معسكر ومن الجنوب بلدية قرجوم وبلدية غريس ومن الشرق بلدية مطمور ومن الغرب بلدية تيزي
انشأت بلدية فروحة خلال الحقبة الاستعمارية حوالي سنة 1886 وثبت تاريخيا أن تسميتها الاصلية تعود إلى وادي الفرحة الذي يعبرها وادي كان موطنا لقبيلة الحشم التي أجرت التحضيرات الأولية لميلاد دولة الأمير عبد القادر.
كما تتكون بلدية فروحة من 18 دوار كالآتي:
أولاد مراح- أولاد حاج حبيب- لعابنة- صواوقة- معايزية- أولاد بلبشير- أولاد عدة- أولاد بن عثمان- جحالطة- مجايدية- الرواجع -صبابنة - سيدي بن موسى-أولاد بن صالح- زوانب- أولاد مهني - خنانسة – راس الحانوت.