في علم فلك الكواكب وعلم الأحياء الفلكي، تشير فرضية الأرض النادرة إلى أن أصل الحياة وتطور التعقيد البيولوجي مثل التكاثر الجنسي والكائنات متعددة الخلايا على الأرض وبالتالي الذكاء البشري يتطلب مزيجًا غير محتمل من الأحداث والظروف الفيزيائية الفلكية والجيولوجية. ووفقا لهذه الفرضية، فإن الحياة المعقدة خارج كوكب الأرض هي ظاهرة غير محتملة ومن المرجح أن تكون نادرة في جميع أنحاء الكون ككل. نشأ مصطلح "الأرض النادرة" من كتاب (الأرض النادرة: لماذا الحياة المعقدة غير شائعة في الكون) الذي صدر عام 2000 من تأليف بيتر وارد عالم الجيولوجيا وعالم الحفريات ودونالد إي. براونلي عالم فلك وعالم أحياء فلكي، وكلاهما عضوان في هيئة التدريس في جامعة واشنطن.
في سبعينيات وثمانينيات القرن العشرين جادل كارل ساجان وفرانك دريك من بين آخرين بأن الأرض كوكب صخري نموذجي في نظام كوكبي نموذجي، ويقع في منطقة غير استثنائية من مجرة حلزونية. ومن مبدأ العادية (الممتد من مبدأ كوبرنيكوس)، جادلوا بأن تطور الحياة على الأرض بما في ذلك البشر كان نموذجيًا أيضًا، وبالتالي فإن الكون يعج بالحياة المعقدة. يجادل وارد وبراونلي بأن الكواكب والأنظمة الكوكبية والمناطق المجرية التي تستوعب الحياة المعقدة مثل الأرض والنظام الشمسي ومنطقة المجرة الخاصة بنا ليست نموذجية على الإطلاق ولكنها في الواقع نادرة للغاية.