سمولاند (بالسويدية: Småland) هي مقاطعة تاريخية (landskap) في جنوب السويد. تحد سمولاند كل من بلكينغه، سكانيا، هاللاند، فسترغوتلاند، أوسترغوتلاند وجزيرة أولاند في بحر البلطيق. مساحة أراضي المقاطعة 29,400 كم2 وعدد سكانها 720,358 حسب احصاء 2009. تغطي الغابات المقاطعة بنسبة 50% وهي غنية بالبحيرات والمستنقعات.
أكبر مدنها يونشوبينغ، فاكيو وكالمار. يتحدث سكان سوملاند بلهجة سويدية محلية تسمى سوملاندية.