سراوق أو ساراواك أو سراواك (بالبهاسا: Sarawak) هو أحد الإقليمين الماليزيين على جزيرة بورنيو. و داخله تقع دولة بروناي. تعتبر سراوق هي الأكبر بين الولايات الـ13، بمساحة تكاد تساوي مساحة شبه الجزيرة الماليزية، وتقع في شمال غرب جزيرة بورنيو، وتحدها ولاية صباح الماليزية من الشمال الشرقي، وكاليمانتان (الجزء الإندونيسي من بورنيو) من الجنوب، وبروناي في الشمال. العاصمة، كوتشينغ، هي أكبر مدينة في سراوق، والمركز الاقتصادي للولاية، ومقر حكومة ولاية سراوق. تشمل المدن والبلدات الأخرى في سراوق ميري وسيبو وبينتولو. اعتباراً من تعداد عام 2015، كان عدد سكان سراوق 2،636،000.
تتمتع سراوق بمناخ استوائي مع غابات استوائية مطيرة ووفرة الأنواع الحيوانية والنباتية. لديها العديد من أنظمة الكهوف البارزة في حديقة جونونج مولو الوطنية. نهر راجانج هو أطول نهر في ماليزيا. يقع سد باكون، أحد أكبر السدود في جنوب شرق آسيا، على أحد روافده، نهر بالوي. قمة مورو هي أعلى نقطة في سراوق.