الدليل الشامل لـ زعنفة سباحة

زعنفة سباحة تستخدم في السباحة بالزعانف والتي تعني تعني التقدم في السباحة بالزعانف المونو أو بالزعانف المزدوجه سواء سباحة سطح الماء أو تحت الماء، وعن طريق القوة العضليه للسباحين فقط، وبدون استخدام أي آلية أخرى حتى ولو على عضلات السبّاح أما بالنسبة للسباقات تحت الماء مثل الغوص الحر على التنفس يسمح فقط المعدات الهوائية بالهواء المضغوط. تلبس الزعنفة في الأقدام ولها مقاسات وأحجام مختلفة، كما لها أشكال مختلفة، وتشكل قوة دفع جيدة، وتساعد من يمارسون الرياضات المائية رياضة السباحة أو الغطس أن يكونوا منافسين أفضل، وتصنع من مواد خفيفة مثل الكربون، أو البلاستيك، أو المطاط أو السيليكون أو من مزيج بينهم. هناك أكثر من أهمية لزعنفة السباحة ليس التنقل في الماء بسلاسة فحسب بل هناك أنواع محددة لزيادة صعوبة التدريب. لكن من سلبياتها للرياضي أنها قد تصبح عكازه في الماء بحيث يتكاسل عن السباحة بدونها، لأنها تصبح جزء منه.