استكشف روعة ركض المسافات المتوسطة

ركض المسافات المتوسطة أو الجري لمسافات متوسطة (بالإنجليزية: Middle-distance running) هي مسابقة مضمار تصل إلى 3000 متر. المسافات المتوسطة القياسية هي 800 متر ، 1500 متر والمايل.