حركة عادات الشعبية (بالروسية: Народное движение «Адат»، بالرومانية: Narodnoye dvizheniye «Adat»؛ بالشيشانية: «Ӏадат» халкъан болам) هي حركة معارضة شيشانية سرية تأسست عام 2020 ويقودها إبراهيم يانجولباييف.
اكتسبت الحركة شهرة بفضل قناة تيليجرام التي ينتقد مؤلفوها رئيس جمهورية الشيشان رمضان قديروف. تدعي حركة عادات أنها تؤيد "إنهاء الإبادة الجماعية للشعب الشيشاني وتوحيد الشعب الشيشاني وإنهاء احتلال الشيشان".
وصفت المحكمة الروسية المواد الموجودة في قناة تيليجرام هذه بأنها متطرفة وتم تصنيف الحركة بأكملها ككيان متطرف في روسيا.