ماندا هي جزيرة من أرخبيل لامو في كينيا، والمشهورة بموانئ مدينة التقوى ومدينة ماندا المزدهرة التي يعود تاريخها إلى القرن التاسع. ترتبط الجزيرة الآن بمدينة لامو وتضم مطار ماندا، بينما تقع جزيرة ماندا توتو إلى الغرب منها. تفصل الجزيرة عن البر الرئيسي قناة مكاندا الضيقة.
ربما هُجرت بلدة ماندا والتقوى بسبب شح المياه في النصف الأول من القرن التاسع عشر. في الستينيات، أوصت وزارة الزراعة الكينية ببناء العديد من مستجمعات المياه الخرسانية المسماة جابياس لالتقاط مياه الأمطار على الجزيرة. تم بناء مستجمعين للمياه وانتقلت العديد من العائلات إلى الجزيرة، وزرعوا الذرة والبفرة والسمسم والقطن.