جبال الألب الشرقية الوسطى (بالألمانية: Zentralalpen or Zentrale Ostalpen)، يُشار إليها أيضاً باسم جبال الألب الوسطى النمساوية تتألف من السلسلة الرئيسية لجبال الألب الشرقية في النمسا والمناطق المجاورة لسويسرا وليختنشتاين وإيطاليا وسلوفينيا.
تمتلك جبال الألب الوسطى القمم الأعلى في جبال الألب الشرقية، وتقع بين جبال ألب الحجر الجيري الشمالية وجبال ألب الحجر الجيري الجنوبية، والتي تختلف عنهما من حيث التركيب الجيولوجي. يمكن أيضاً استخدام المصطلح على نطاق أوسع للإشارة إلى منطقة أكبر من جبال الألب الشرقية، والتي تقع بشكل رئيسي في النمسا، وتمتد من سفح جبال بيرغاماسك الألبية في بحيرة كومو وسلسلة برنينا في كانتون غراوبوندن شرق سويسرا على طول ساحل ليختنشتاين على نهر الراين في الغرب وحتى النتوءات السفلية شرق نهر مور.
أعلى جبل في جبال الألب الشرقية الوسطى هو جبل غروسغلوكنر والذي يبلغ ارتفاعه 3,798 متر (12,461 قدم).