في شبكات الحاسوب، التنزيل أو التحميل (بالإنجليزية: Download) هو نقل بيانات أو ملفات من نظام تشغيل يُسمى المصدر إلى نظام آخر يُسمّى الوجهة عبر الشبكة، في الغالب تكون الشبكة المستعملة هي شبكة الإنترنت. بشكلٍ عام، تُنقل البيانات من مُخدّم، مثل مُخّدم الويب أو مخدّم بروتوكول نقل الملفّات (FTP) أو مُخدّم بريد إلكتروني، إلى طرفية بعيدة.
في عملية التنزيل تُنقل البيانات عبر الشبكة من المصدر إلى الوجهة وتخزينها فيها، يُمكن تحصل العملية حسب نموذج طلب الخدمة، عبر وصلة تنزيل مباشرة، ويتطلب ذلك وجود مُخدّم خاصّ يلعب دور المصدر، وعميل يلعب دور الوجهة، وتُنقل البيانات من المُخدّم إلى العميل عبر الشبكة، أو قد تحمَّل حسب نموذج القرائن (P2P)، وحينها لابد من وجود قرينين على الأقل يقوم أحدها بلعب دور المصدر والآحر بلعب دور الوجهة، مع إمكانية تعدد المصادر.
التنزيل هو العمليّة المُعكاسة للرفع، ففي الرفع تُرسَل البيانات إلى النظام البعيد عبر الشبكة.