التزلج الشراعي هي رياضة حركية تجمع بين جوانب التزلج على الجليد والتزلج على الماء وركوب الأمواج في رياضة واحدة. حيث يستخدم لوح التزلج الشراعي قوة الرياح مع طائرة ورقية كبيرة يمكن التحكم فيها ليتم دفعها عبر الماء أو الثلج أحيانًا.
مقارنة برياضات الإبحار الأخرى، يعد التزلج الشراعي أقل تكلفة (بما في ذلك المعدات) والأكثر ملاءمة. كما أنها فريدة من نوعها من حيث أنها تحصد طاقة الرياح من حجم جو أكبر بكثير، مقارنة بحجم الشراع.
تعتمد رياضة التزلج الشراعي على قوة الرياح باستخدام الشراع من أجل دفع وتحريك اللوح على سطح الماء. هناك دورة تسمى نقطة الأمواج والتي تهدف للتركيز على اتجاه الرياح. ركوب الأمواج التقليدي لا يمكنه أخذ الطاقة من اللوح أثناء ركوب الموج القريب من الرياح. عند ركوب الأمواج، يقوم راكب الموج بضبط لوح التزلج تبعا لاتجاه الريح من أجل تحريك اللوح بواسطة قوة الرياح.