تاو "الطاو" أو داو هو الطريق الطبيعي للكون في المقام الأول كما تصوره الفلسفة والدين في شرق آسيا. حيث لا يمكن فهم هذه الرؤية للحياة كمفهوم. بل يمكن رؤيته من خلال تجربة الحياة الفعلية اليومية للإنسان. ويتم تمثيل المفهوم بالحرف الصيني 道 والتي لها معاني تشمل "السبيل" و"المسار" و"الطريق" وأحيانًا "العقيدة" أو "المبدأ".
في كتابه "طاو تي تشينج" يشرح الفيلسوف القديم شبه الأسطوري لاو تسي أن الطاو ليس اسمًا لشيء بل هو النظام الطبيعي الأساسي للكون الذي يصعب تحديد جوهره النهائي لأنه غير مفاهيمي ولكنه واضح في كيان الإنسان الحي. كما إن الطاو "لا اسم له إلى الأبد" ويجب تمييزه عن الأشياء المسماة التي لا تعد ولا تحصى والتي تعتبر مظاهره وحقيقة الحياة قبل أوصافه لها.