بطولة الأمم الست أهم مسابقة دولية لرياضة الرغبي وبالتحديد اتحاد الرغبي وتقام سنويا. تقام بين فرق إنجلترا، وفرنسا، وأيرلندا، وإيطاليا، وإسكتلندا وويلز. حامل اللقب الحالي هو إنجلترا الفائز ببطولة 2020.
بطولة الأمم الست هي خليفة بطولة الأمم المتحدة التي لعبت بين فرق من إنجلترا وأيرلندا واسكتلندا وويلز، والتي كانت أول بطولة دولية لاتحاد الرجبي. ومع إضافة فرنسا أصبحت بطولة الأمم الخمس (1910-1931 و1947-1999)، والتي أصبحت بطولة الأمم الست مع إضافة إيطاليا.
تمتلك إنجلترا الرقم القياسي للفوز الصريح بـ 29 مرة، منذ أن بدأت حقبة الأمم الست في عام 2000 فشلت إيطاليا واسكتلندا فقط في الفوز بلقب الأمم الست.
بدأت البطولة النسائية بطولة الأمم الرئيسية للسيدات في موسم 1996 .