أبعاد خفية في براناياما

براناياما (بالإنجليزية: Pranayama) هي إحدى ممارسات اليوغا التي يُستعان بها للسيطرة على التنفس والتحكم به وضبطه في الهندوسية. وقد أتت جملة من النصوص الهندوسية على ذِكرها، منها: الأبانيشاد، والبهاغفاد غيتا؛ أمَّا في نص سوترات اليوغا لمؤلفه الحكيم باتانجالي، فقد جعل البراناياما فرعًا من فروع اليوغا الثمانية. بينما عمدت اليوغا التقليدية إلى ربط التنفس بطاقة الحياة أو برانا. فيما بعد، ذُكِر أن نصوص الهاثا يوغا جعلت من البراناياما تعني إيقاف عملية التَّنفس إيقافًا تامًّا. وتجعلها اليوغا الحديثة، بوصفها ممارسة عملية، مختلفة عمَّا هي عليه في الهاثا يوغا التقليدية، إذ عادة ما يُستخدم التنفس بالتزامن مع حركات معينة.