بَانُوسَةُ أو بونزا (بالإيطالية: Isola Di Ponza) هي أكبر جزر الأرخبيل البونتيني الإيطالي وتقع على بعد 33 كيلومترًا إلى الجنوب من كيبي تشرتشو في البحر التيراني.
|التاريخ=May 2015
}} هي أيضًا تسمية البلدية في الجزيرة، وهي جزء من مقاطعة لاتينا في إقليم لاتسيو.