بارمو (Parmo) أو بارميزان تيسايد (Teesside Parmesan) هو طبق نشأ في ميدلسبره بإنجلترا، وهو عنصر شائع من الأطعمة الجاهزة في منطقة تيسايد وكذلك شمال إنجلترا. يتكون من شريحة دجاج أو لحم خنزير مغطاة بالبقسماط ومغطاة بصلصة البشاميل البيضاء والجبن، وعادة ما يكون جبن الشيدر.
يشير الاسم إلى طبق الدجاج بارميزان الأمريكي، الذي يُصنع من صلصة الطماطم وجبنة الموزاريلا، وهو في حد ذاته مشتق من طبق الباذنجان الإيطالي ميلانزاني ألا بارميجيانا.
في استطلاع أجري في أبريل 2019، احتل طبق البارمو المرتبة العشرين في قائمة أفضل 20 مطعمًا للوجبات السريعة المفضلة في بريطانيا.