اكتشاف قوة اليوم العالمي للتأمل

يُحتفل باليوم العالمي للتأمل World Meditation Day بشكل سنوي في 21 ديسمبر، وقد أقرته الجمعية العامة للأمم المتحدة بموجب القرار A/RES/79/137 الصادر في 6 ديسمبر 2024. ويُقرّ القرار، الذي اعتمدته بالإجماع جميع الدول الأعضاء البالغ عددها 193 دولة، بالتأمل كممارسة عالمية تُعزز الصحة النفسية والرفاه. ويتماشى هذا الاحتفال مع خطة التنمية المستدامة لعام 2030، ولا سيما الهدف الثالث من أهداف التنمية المستدامة المتعلق بالصحة والرفاه.