الزنتان إحدى مدن ليبيا وتقع على وسط قمم جبل نفوسه وتبعد 136 كيلومتراً إلى الجنوب الغربي من مدينة طرابلس، حيث تتمركز في وسط جبل نفوسه تقريبا. وتعد الزنتان ثاني تجمع حضري في منطقة جبل نفوسه من حيث الكثافة السكانية بعد مدينة غريان.
تعتبر المنطقة كونها جبلية، باردة جداً في فصل الشتاء كما تتساقط عليها الثلوج من حين إلى آخر، إلا أنها حارة في فصل الصيف.
اعتمد سكان المنطقة قديماً على تجارة الترفاس كمهنة أساسية لهم، ويتمسك بعض السكان بالزراعة كمهنة أساسية لهم خصوصا زراعة القمح والشعير في مناطق مثل الجفارة المرموثة والوديان. وحاليا يمارس السكان مهنة التجارة كما تعد المنطقة أكبر مركزا لتجارة الترفاس في ليبيا.