تشمل الرياضة في منيسوتا فرقاً محترفة في جميع الرياضات الكبرى ومتنافسين وأبطال أولمبيين لا سيما في الألعاب الأولمبية الشتوية، وكذلك فرقاً جامعية بالدوريات الكبرى والصغرى وفرقاً هاوية نشطة والرياضات الفردية.
لدى منيسوتا فريق واحد في كل بطولة من بطولات الرباضات المحترفة الخمس الكبرى (دوري البيسبول، الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية، الرابطة الوطنية لكرة السلة، دوري الهوكي الوطني ودوري كرة القدم). وإلى جانب الرياضات الاحترافية توجد عدة فرق جامعية مثل منيسوتا غولدن غوفرز وسانت توماس توميز الناشطان في القسم الأول من بطولات الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات، إضافةً إلى العديد من فرق الكليات والجامعات العامة والخاصة الأخرى في الولاية.